仕事復帰当日にむけて準備すること

さあ！いよいよ職場復帰！何か準備しておくことはあるかな？

復帰当日バタバタしたくない！気持ちに余裕をもって出勤したい。

準備すること

今回は仕事復帰当日をスムーズに過ごすために、実際にちびたんママがやったことを紹介します！

面談

職場の担当者と面談で以下のことを確認しました！

• 復帰日
• 勤務時間
• 仕事内容
• 給与
• 働き方（出勤orリモート）

面談実施日は保育園の説明会が終わった後にしました。どういった時に連絡がくるのか、慣らし保育の期間、行事などあらかじめ知っておいた方が事前に伝えられて良いかと思います！

お菓子の準備

復帰当日に配るお菓子を用意しました！お手頃価格で量もたくさんあるヨックモックのシガールにしました！ちびたんママは30本入りを1箱買いました。

定期券の購入

復帰日にバタバタとしたくなかったので事前に購入しておきました。

ちびたんママは出勤時間が産休前と変わったので事前に通勤のシュミレーションもしました。保育園に預けてそのまま車で駅までいき、電車に乗って、、、とある程度、所要時間や混み具合など把握しておきました。

早起きの練習

復帰したら5時起きになるので2週間前あたりから朝起きる練習をしました。今まで子どもが起きるタイミングでの起床だったので中々きつかった、、、😅

起きてからの身支度、家事の時間のイメージができたのはよかったかも！復帰前はまだみんな起きてこないので、やることやってのんびりすることもありました。

断乳

授乳は朝、昼の離乳食後と15時にしていました。保育園がはじまるにあたり授乳できなくなってしまうのでこのタイミングで断乳しました。だいぶ量も減っていたのでトラブルなく終えられました。

結構おっぱいをあげていて復帰を機に断乳しようとお考えのママさんは早めにはじめた方がよいかも。仕事中ガチガチに張ってしまった・・・と言う話もよく耳にしました。

ちなみにちびたん（娘）はおっぱいに執着しておらずあっさり終了🥲ちょっぴり切ない😂

申請書類の確認

大体の市区町村は、仕事復帰後1ヶ月以内に就労証明書の提出があるかと思います！用紙orフォーマットはすぐに担当部署に渡せる準備をしておきましょう！

挨拶メールの作成

復帰当日は何かとバタバタ。。ゆっくりとメール作成の時間はないと思い、事前に挨拶メールを作っておきました。テンプレートは検索するといくつかでてきます。

下記のような内容をいれて作りました！

• 育休をいただいたお礼
• 復帰後の心構え
• 復帰後の働き方（部署、時間）

chatGPTを使うとあっという間にできちゃいます！

復帰当日どうだった？

電車遅延があり朝から焦る。挨拶メールは準備したもののOutlookのアカウント変更がうまくできておらずメール1本送るのも苦戦。毎日のように触っていたシステムもどこになにがあるか忘れてしまってる。

当日は挨拶と面談と身の回りの整理で一日が終わったような、、、

16時には退勤しダッシュで帰宅。その後お迎え。

ノンストップでお風呂、ごはん、寝かしつけ。

22時前にはぱたりと寝ました。

まとめ

この記事では、育休からの仕事復帰にむけての準備について以下の7つを紹介しました。

• 面談
• お菓子の準備
• 定期券の購入
• 早起きの練習
• 断乳
• 申請書類の確認
• 挨拶メールの作成

育休を経て仕事復帰。当日は自分が思っていた以上に慣れていたこともうまくいかないことが多いです。時短で復帰の方は更に時間も限られてる。事前に準備できることはしておくといいですよ！